项目名称：知音实例(知音产品)

材料品牌： 知音产品

案例说明： “背景音乐”有利于解除身体疲劳

在工作压力工作繁忙的今天，回到家里我们会感觉到身体的疲倦与工作压力带给的烦恼，这时候你可以去卧室里听听放松心情的音乐，不仅对身心疲惫有利，进一步还可以预防疾病的发生。一般来说，转换气氛、恢复精神、化解不安与紧张、集中注意力、纾解压力、帮助入眠、减缓悲伤、安定情绪、丰富感性、消除身心疲惫等，各种有效利用音乐的方法很多。就基本而言，“音乐是享乐的事”──这一点千万不要忘记。重点是，听音乐要依自己的兴趣，绝不可勉强听自己不喜欢的曲子，以免招致反效果，反而造成压力。